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【大话IT】程序员成最高危职业?你怎么看?

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布鲁克
日期:2016-05-31 16:31:17弗兰奇
日期:2016-05-31 16:31:17妮可·罗宾
日期:2016-07-04 11:53:09托尼托尼·乔巴
日期:2016-05-31 16:31:17山治
日期:2016-05-31 16:31:17乌索普
日期:2016-05-31 16:31:17娜美
日期:2016-05-31 16:31:17罗罗诺亚·索隆
日期:2016-05-31 16:31:17蒙奇·D·路飞
日期:2016-05-31 16:31:17目光如炬
日期:2017-03-26 22:00:00
发表于 2017-2-22 14:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
获奖公布:

精彩回复(移动电源):pure_lotus    renxiao2003
亮点回复(技术图书):xuexiaogang   qingduo04   东风玖哥
请以上获奖人员在4月15日前将姓名、电话、邮箱、公司、职务、快递地址站短给hyukhae079408,以便尽快给大家发放礼品。
秀才奖章已发放完毕

话题背景:
中国互联网正处于一个飞速发展的阶段,加班频繁,昼伏夜出是家常便饭,猝死生病等等现象时有发生。近几年来,程序员猝死的新闻更是屡见不鲜。在百度上搜索,“27岁程序员出租屋猝死”“金山公司25岁程序员猝死 IT业加班文化遭诟病”“深圳36岁IT男猝死马桶上 死前一天说太累了”等新闻比比皆是,令人咂舌。究其背后原因,严重加班成为了程序员猝死的元凶。有报告显示,2016年90后程序员以平均每天加班4.7小时遥遥领先,成为最“高危”的职业。

话题讨论:
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!

活动时间:2月22日-3月22日

活动奖励:
活动结束后,我们将会选取2个精彩回复,送移动电源一个。选取3个回复,送技术图书一本。参与奖:秀才徽章一枚。


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随着云计算和大数据时代的来临,数据正在以前所未有的速度成为各个领域价值创造的核心驱动力。

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日期:2014-05-02 10:36:402011新春纪念徽章
日期:2014-12-29 12:11:142010广州亚运会纪念徽章:卡巴迪
日期:2014-08-06 08:44:25马上加薪
日期:2017-01-10 16:49:34马上有钱
日期:2017-01-10 16:49:34马上有钱
日期:2014-12-26 15:39:08马上有钱
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日期:2014-12-26 15:42:55马上有车
日期:2017-01-10 16:49:34马上有钱
日期:2014-12-31 17:16:56
发表于 2017-2-22 15:00 | 显示全部楼层
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
都加过。
很多都通宵过;

2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
不是医生,这个问题回答不了;
就是感到难受;

3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
这都是命,不用摆脱了;
要么就转行吧;

4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
撸起袖子加油干,别认怂!

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洛杉矶快船
日期:2014-06-16 11:45:27NBA季后赛纪念徽章
日期:2012-06-25 12:19:11NBA常规赛纪念章
日期:2013-04-22 11:49:35NBA季后赛纪念徽章
日期:2011-06-13 11:34:51NBA常规赛纪念章
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日期:2013-06-21 14:52:05NBA常规赛纪念章
日期:2012-04-27 16:07:05嫦娥
日期:2014-11-04 16:10:29秀才
日期:2015-10-08 17:57:58切尔西
日期:2015-01-05 11:45:58
发表于 2017-2-22 15:13 | 显示全部楼层
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
也不一定有多大危害吧,和通宵玩游戏有什么区别,老了精力跟不上而已
2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
变胖?变瘦?
3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
每一行都危险吧
4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
那就是不要去软件公司。

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至尊黑钻
日期:2015-09-25 14:27:26粉钻
日期:2015-10-16 10:53:36紫钻
日期:2015-10-16 10:53:21红钻
日期:2015-09-25 15:05:50黄钻
日期:2015-10-17 12:23:40绿钻
日期:2015-10-24 10:29:30至尊黑钻
日期:2015-08-14 13:24:07粉钻
日期:2015-10-24 10:30:07紫钻
日期:2015-11-03 22:32:09红钻
日期:2015-11-06 17:21:40
发表于 2017-2-22 15:24 | 显示全部楼层
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
因为公司用的系统是自己搞的,然后又不是it公司,所以基本上是没什么加班的,但是我也听同学朋友抱怨过,节假日都要加班,平时更不用说了,加班就是常态,不加班都不正常。
2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
我觉得吧,程序员是脑力活,一天八小时紧绷的精神,然后上班又是一坐坐一天,长久下来,缺乏运动,精神得不到放松,对人的伤害就已经很大了。再加上加班一天下来大脑根本没有休息的时间,可能睡觉的时候都在想着这个难题怎么解决,这样睡眠质量也就不怎么好,人到中年大部分就成地中海了,严重者就可能发生新闻里提到的猝死。
3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
这种处境得自己去调节,一方面得让自己的大脑得到休息,不能这样一天二十四小时紧绷着,另一方面平时有空的话也得锻炼锻炼,早上适当的晨跑或者晚上夜跑,周末也能去爬爬山,户外走走,呼吸一下新鲜空气,不想太远的可以去健身房练练,好的身体才能让你能更好的挥霍。

4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
不要把自己逼得太紧,崩到极限的橡皮筋总是会断的。

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山治
日期:2017-01-24 09:40:092017金鸡报晓
日期:2017-02-08 14:09:13秀才
日期:2017-03-28 15:59:38
发表于 2017-2-22 15:43 | 显示全部楼层
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
刚进入一家外包公司,一周6天,早上9点到晚上9点半是正常上班,很少加班
2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
困,累,烦
3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
心态要好
4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
新人一枚,经验缺失

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日期:2010-03-01 11:20:51至尊黑钻
日期:2015-08-13 13:38:12至尊黑钻
日期:2015-02-15 09:47:472015中国数据库技术大会纪念徽章
日期:2015-05-15 14:08:23管理团队2007贡献徽章
日期:2015-01-19 09:48:272015年中国系统架构师大会纪念徽章
日期:2015-07-31 17:48:20红宝石
日期:2015-01-19 09:46:08红宝石
日期:2015-01-19 09:42:28海蓝宝石
日期:2015-02-03 10:23:39红宝石
日期:2015-02-03 10:26:04
发表于 2017-2-22 16:59 | 显示全部楼层
占位待更新。

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2013年新春福章
日期:2013-02-25 14:51:242013年新春福章
日期:2013-04-08 17:42:48ITPUB社区千里马徽章
日期:2013-06-09 10:15:34美羊羊
日期:2015-03-31 11:45:14秀才
日期:2015-07-03 17:00:53秀才
日期:2015-09-06 10:19:322017金鸡报晓
日期:2017-02-08 14:09:13秀才
日期:2017-03-01 13:53:39秀才
日期:2017-03-28 15:59:38
发表于 2017-2-22 17:19 | 显示全部楼层
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
所见所闻中,加班程度大的应该是公司实行996机制,一周上6天每天晚上9点下班,任务重或者非常时期晚上下班更晚,一周上7天。

2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
程序员都是一天到晚对着电脑,长期久坐,缺少运动和锻炼,会造成鼠标手,颈椎、腰椎劳损等一系列健康问题。

3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
平时有空应该多锻炼,强身健体。上班工作期间也应稍微活动下颈椎和腰椎,避免久坐,隔一段时间站一下。

4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
有兴趣爱好做这一行的话,平时多注意和多努力吧。要不就转行吧。

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ITPUB9周年纪念徽章
日期:2010-10-08 09:31:21ITPUB十周年纪念徽章
日期:2011-11-01 16:19:41ITPUB 11周年纪念徽章
日期:2012-09-28 17:34:422012新春纪念徽章
日期:2012-02-07 09:59:352013年新春福章
日期:2013-02-25 14:51:24ITPUB年度最佳技术原创精华奖
日期:2012-03-13 17:12:05现任管理团队成员
日期:2012-01-16 14:02:09版主3段
日期:2012-06-07 02:21:02蓝锆石
日期:2012-01-04 17:06:48萤石
日期:2012-01-04 17:06:48
发表于 2017-2-22 17:34 | 显示全部楼层
很有意思的话题,我也正想写一写这方面的东西。下班了,先占位,明天补充。

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ITPUB15周年纪念
日期:2016-10-13 13:15:34秀才
日期:2017-03-20 13:42:20秀才
日期:2017-03-28 15:59:38
发表于 2017-2-22 17:39 | 显示全部楼层
1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
碰到一个坑爹的项目每天加到凌晨是加长便饭,持续了半年时间,天天搞得面黄肌瘦的,连扫地的阿姨都看出来了,对我说“小伙子,不能再加了,你看你脸色成什么样了” ,之前在一企业研发单位有条不成文的宗旨是“把女人当男人用,把男人当牲口用”,规定每晚不到8点半是不能下班的,基本上你手头的活忙不完,怎么也要弄到十一二点。那时候年轻抗得住,现在老了吃不消了。

2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
首先坐的时间长,眼睛干涩,视力会下降,当然什么颈椎病、腰椎突出这些都很常见,甚至久坐不喝水一哥们的肾出问题了,听起来有点奇葩,但它确实存在
建议有条件的还是起来走动下,伸伸胳膊弯弯腰,别到时候整成一”药人“
3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
  首先你如果能承受住加班的话你牛B,你继续
  其次:如果加班强度真得很多的话你可以炒老板,换工作,再牛B一点开公司创业
  再次:如果你技术NB上天了,后面加不加班还不是你说了算。

4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
   如果你家财万贯,那么还当什么程序员啊,你可以想思聪看齐
  如果你家境贫穷,那么苦练技术,先苦后甜,加班就当磨炼技术,等自己牛B了,你可以炒老板谈条件。
做程序员要有点阿Q精神,心态放好。平时注重锻炼身体,相信也不至于翘辫子。

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日期:2015-07-20 17:15:36地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58地主之星
日期:2015-09-01 17:59:09地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58地主之星
日期:2015-09-01 14:14:25地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58地主之星
日期:2015-08-31 16:17:58
发表于 2017-2-22 18:14 | 显示全部楼层

1、结合自身经验或者所见所闻,说一说程序员加班程度到底有多大?
996
2、根据你的观察,加班给程序员带来了哪些身体上的危害?
四肢无力,目光呆滞,反应迟钝。
3、你认为程序员该如何摆脱这一高危处境?
改行。
4、作为前辈的你,给新入行程序员一些中肯的建议吧!
赶紧改行吧。

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活动截止时间:2017年5月5日统一公布

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